Dein Start in ein gesünderes und vitaleres Leben!

220,00€
statt 327,00€
  • Ernährung, Bewegung, Entspannung

  • In nur 60 Tagen

  • nachhaltig ohne JoJo-Effekt

Dein Start in ein gesünderes und vitaleres Leben!

220,00€
statt 350,00€
  • Ernährung, Bewegung, Entspannung

  • In nur 60 Tagen

  • nachhaltig ohne JoJo-Effekt

Dein Start in ein gesünderes und vitaleres Leben!

220,00€
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  • Ernährung, Bewegung, Entspannung

  • In nur 60 Tagen

  • nachhaltig ohne JoJo-Effekt

Ganzheitliche Kur für schonendes und nachhaltiges Abnehmen!


  • Ganzheitlicher Ansatz

  • Leichte Umsetzbarkeit im Alltag

  • Sanfte, aber effektive Umstellung von Ernährungs- und Lebensgewohnheiten 

  • Reduktion von Übergewicht und Gesundheitsrisiken

  • Steigerung von Lebensqualität und Leistungsfähigkeit 

In deinem persönlichen Begleitbuch bekommst du Informationen und Unterstützung in folgenden Bereichen:

  • Ganzheitlicher Ansatz

  • Leichte Umsetzbarkeit im Alltag

  • Sanfte, aber effektive Umstellung von Ernährungs- und Lebensgewohnheiten 

  • Reduktion von Übergewicht und Gesundheitsrisiken

  • Steigerung von Lebensqualität und Leistungsfähigkeit 

In deinem persönlichen Begleitbuch bekommst du Informationen und Unterstützung in folgenden Bereichen:

Ernährung

Was lecker schmeckt macht auch Spaß! Mit dem gesamtheitlichen ESOPA Programm fangen wir daher bei der Ernährung an, um langanhaltend Gewicht zu reduzieren!

Ernährung

Was lecker schmeckt macht auch Spaß! Mit dem gesamtheitlichen ESOPA Programm fangen wir daher bei der Ernährung an, um langanhaltend Gewicht zu reduzieren!

Bewegung

Durch Freunde an geführter Bewegung Muskulatur und Kreislauf anregen um ganzheitlich abzunehmen!

Bewegung

Durch Freunde an geführter Bewegung Muskulatur und Kreislauf anregen um ganzheitlich abzunehmen!

Entspannung

Die regelmäßige Entspannung unterstützt Sie dabei, Ihre Balance im Leben zu finden.

Entspannung

Die regelmäßige Entspannung unterstützt Sie dabei, Ihre Balance im Leben zu finden.

Vitalstoffprogramm

Welche Rolle spielen die homöopathischen Schüßler-Salze bei der Stoffwechselumstellung?

Vitalstoffprogramm

Welche Rolle spielen die homöopathischen Schüßler-Salze bei der Stoffwechselumstellung?

Ernährung

Was lecker schmeckt macht auch Spaß! Mit dem gesamtheitlichen ESOPA Programm fangen wir daher bei der Ernährung an, um langanhaltend Gewicht zu reduzieren!

Statt strenge Verbote aufzuerlegen, bieten wir dir eine Übersicht an gesunden Lebensmitteln zum Genießen.

In deinem persönlichen Begleitbuch bekommst du wichtige Tipps, wie du deine Ernährungsgewohnheiten so umstellst, dass die im überschüssigen Depotfett gespeicherte Energie effektiv als Energiequelle verfügbar wird. 

  • Freude an leckeren & gesunden Rezepten

  • Energie durch einen stärkeren Stoffwechsels

  • Langfristige glücklich sein

Bewegung

Durch Freunde an geführter Bewegung Muskulatur und Kreislauf anregen um ganzheitlich abzunehmen!

Wir bieten geführte Sporteinheiten mit einer 20 Tage Checkliste für jedes Programm. Um durch kleine Sporteinheiten jeden Tag fit und gestärkt in den Tag zu starten. Außerdem sorgt es für ein gutes Gefühl beim langanhaltenden Abnehmen!

  • Sportübungs Checkliste

  • Geführte Workouts

  • Muskel- und Beweglichkeitsübungen

Entspannung

Die regelmäßige Entspannung unterstützt Sie dabei, Ihre Balance im Leben zu finden.

Stress kann das gesunde abnehmen oder das ungesunde Zunehmen fördern, deshalb legen wir auch Wert durch eine starke Struktur für mehr gesunde Pausen zu sorgen. Erkennen Sie, dass Sie jede Situation kontrollieren können. Erledigen Sie wichtige Dinge im Alltag zuerst, ohne zu grübeln oder zu planen ob das jetzt richtig ist. Achten Sie auf eine ausgewogene gesunde Ernährung. 

  • Wertfolle Tipps und Anregungen

  • Struktur und Achtsamkeit

Vitalstoffprogramm

Welche Rolle spielen die homöopathischen Schüßler-Salze bei der Stoffwechselumstellung?

Die Homöopathie ist ein alternatives Naturheilverfahren und wird dem Gebiet der Natur- und Erfahrungsheilkunde zugeordnet.

Homöopathische Arzneimittel, wie zum Beispiel die für diese Kur empfohlenen biochemischen Funktionsmittel nach Dr. Schüßler, werden in der Regel mit der Zielsetzung eingesetzt, die aus der Balance geratene Vitalität neu zu ordnen, Prozesse anzuregen und den Gesamtorganismus dadurch zu stärken.

  • Der richtige Vitalstoffmix für die jeweilige Abnehmphase

  • Abdeckung des erhöhten Vitalstoffbedarfs beim Abnehmen 


Phase 1 – Tag 1-20

Intensive Reduktionsphase

Ziel

Ziel dieser Phase ist es, durch die körpereigenen Stoffwechselvorgänge derart zu beeinflussen, dass die in Ihrem überschüssigen Depotfett gespeicherte Energie (ca. 780kcal je 100 Gramm Körperfett) effektiv als Energiequelle verfügbar und abrufbar wird.

Inhalt

  • Änderung der Ernährungsgewohnheiten

  • Ergänzung mit relevanten Vital- und Mikronährstoffen

  • Regelmäßige Bewegung

  • Stressabbau und Entspannung

Phase 2 – Tag 21-40

Stabilisierungsphase

Ziel

In der Stabilisierungsphase wird der Organismus dabei unterstützt, das reduzierte, aktuelle Körpergewicht als neue, persönliche Obergrenze zu stabilisieren. Dem Risiko des Jojo-Effekts wird so effektiv entgegengewirkt.

Inhalt

  • "Normalisierung" der Ernährung

  • Ergänzung mit relevanten Vital- und Mikronährstoffen

  • Anpassung der Trainingseinheiten

  • Anpassung auf das persönliche Belastungsprofil

Phase 3 – Tag 41-60

Erhaltungsphase

Ziel

Die erzielten Erfolge gilt es nun langfristig zu stabilisieren und dauerhaft beizubehalten. Mit der Erhaltung der Ernährungsgewohnheiten und Erhaltung eines aktiven Lebensstils, wird einem Jojo-Effekt nachhaltig vorgebeugt.

Inhalt

  • Sensibilisierung für Körpergefühl

  • Ergänzung mit relevanten Vital- und Mikronährstoffen

  • langfristige Festigung der Aufgebauten Gewohnheiten


Unsere Pakete im Sonderangebot
Es ist Zeit für dich!
Vitalstoffprogramm Phase 1
 Tag 1 bis 20
€169,00
€169,00
Vitalstoffprogramm 
Phase 2
Tag 21 bis 40
€99,00
€99,00
Vitalstoffprogramm Phase 3
Tag 41 bis 60
€59,00
€59,00
Vitalstoffprogramm Vorteilspaket
Tag 41 bis 60
Sale Off
esopa Vitalstoffprogramm Vorteilspaket
€250,0024%Off
€327,00€250,00
Vertraue unseren zufriedenen Kunden auf Proven Expert!
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esopa Vitalstoffprogramm Vorteilspaket
€327,00€250,00
Product Description

Das espoa plus Vorteilspaket besteht aus den drei Paketen:
 esopa Vitalstoffprogramm Phase Kur 1
 esopa Vitalstoffprogramm Phase Kur 2
 esopa Vitalstoffprogramm Phase Kur 3

 

Hinweis

Bei Nahrungsergänzungen Verzehrsempfehlung nicht überschreiten. Sie sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie gesunde Lebensweise verwendet werden.

Bezüglich der Wirkaussagen von den Vitaminen und Mineralstoffen verweisen wir auf die genehmigten Formulierungen der europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit („EFSA“).


Zum Nutzen der sekundären Pflanzen-, Obst-, Gemüse-, Beeren-, Kräuter- und Fruchtstoffe verweisen wir auf die aktuelle Fachliteratur.

Häufige Fragen zum esopa Ernährungs- und Bewegungsprogramm
Ist deine Frage nicht dabei? Kontaktier uns gerne unter info@esopa.de.
Kann ich mit dem Programm jederzeit beginnen?
Das Programm kann jeden Tag begonnen werden und es gibt keinen besonders gut geeigneten Zeitpunkt für den Start. Frauen sollten jedoch auf ihren monatlichen Zyklus achten: am besten beginnen Sie direkt nach der Periode, jedoch mindestens acht Tage vor der nächsten Periode. Bitte planen Sie sich die Zeit für den Kursablauf auch so ein, dass das Ende der intensiven Abnehmphase nicht mit dem Beginn Ihrer Periode zusammenfällt.
Warum benötige ich zusätzliche Vitalstoffe?
Die Umstellung und Aktivierung des Stoffwechsels erfordert vom Organismus eine Intensivierung der Zell- und Organfunktion. Gleichzeitig kann die Stoffwechselumstellung dazu führen, dass sich Schlacken, Ablagerungen und Säuren lösen und die körpereigene Entgiftung und Ausscheidung verstärkt wird. Diese Veränderung, sowohl im Stoffwechsel als auch bei der Ausscheidung, führen zu einem erhöhten Vitalstoffbedarf. Für die Deckung dieses erhöhten Bedarfs und um Defizite in der Versorgung vorzubeugen, integriert das esopa-Programm den systematischen Einsatz von geeigneten Vitalstoffen, die in Deutschland produziert werden.
Wann und wie sollte ich mich wiegen?
Wiegen Sie sich am besten immer morgens nach dem Aufstehen nach dem Gang zur Toilette. Wiegen Sie sich nackt oder aber mit immer der gleichen Art Bekleidung, z.B. T-Shirt. Sie sollten eine digitale verwenden, da deren Skala Veränderungen im Bereich von 0,1 kg anzeigt und Sie so über jede Differenz genau informiert.
Wie kann ich täglich mit 800 - 1200 kcal Nahrungsaufnahme auskommen?
Neben der Energieaufnahme über die Nahrung greift Ihr Organismus unter den speziellen Bedingungen der Vitalstoffkur ganz besonders intensiv auf die gespeicherte Energie in ihren Fettdepots zu. 200 Gramm verstoffwechseltes Körperfett stellen Ihnen so zum Beispiel täglich mehr als 1500 kcal Energie zur Verfügung. Genau diese Energie müssen Sie während der intensiven Reduktionsphase, in der vor allem körpereigenes Depotfett verbrannt werden soll, deshalb nicht mehr über die Nahrung zuführen.
Kontakt
  • Freiligrathstraße 20, D-99096 Erfurt
  • info@esopa.de
  • 0179/1269634